3 egyszerű lépés az immunrendszer erősítésére: D vitamin! legújabb felfedezések alapján a D vitamin jelenléte megfelelő mennyiségben jelentősen javítja az immun rendszer működését.  Elegendő napi 10 perc napozás, a D vitamin termelés biztosítására.  A D3 vitamint a bőrünk képes előállítani.  Ha ilyen céllal napozunk, ne használjunk fényvédő krémet. A 8-as faktor felett már nem képződik D vitamin a bőrben.   [...]